Results
|
|
|
Sağlıklı yaşamak ve yaş almak için bedenimizi tanıyalım / Ali Polat. by
Material type:  Text; Format:
print
; Literary form:
Not fiction
Language: Türkçe Publisher: İstanbul : Maviay Ofset Etk. Matbaa, 2017
Other title:
- Bedenimizi tanıyalım
- Rahat yaşamak için : beynini tanımak zorundasın
- Sinir sistemimiz herşeyimiz
- Dünyaya açılan pencerelerimiz göz, kulak, burun, boğaz
- Yaşam kaynağımız kalbimizi, damarlarımızı ve lenf sistemimizi tanıyalım
- Yaşamın başlangıcı solunum ve nefes
- Dünyanın en önemli fabrikası, laboratuvarı ve arıtma sistemi olan karaciğerimize ve şeker oranını düzenleyen pankreasımıza bir bakış
- Kanımız canımız
- Böbrekler küçüktür görevleri büyüktür
- Sindirim sistemimizi ve mutluluğumuzu sağlayan önemli organımız bağırsaklarımızı tanıyalım
- Cildimiz koruyucumuz ve güzelliğimiz
- Vücudumuzun hareketini sağlayann iskelet ve kaslarımızı tanıyalım
- Bizi taşıyan ayaklarımızın sağlığının önemi
Availability: Items available for loan: Tıp Fakültesi Medikal Kütüphane (12)Collection, call number: Tıp Koleksiyonu WB 120 P65 2017 v.1, ...
|
|
|
|
Sağlıklı yaşamak ve yaş almak için 12 temel ihtiyaç / Ali Polat. by
Material type: Text; Format:
print
regular print
; Literary form:
Not fiction
Language: Türkçe Publisher: İstanbul : Maviay Ofset Etk. Matbaa, 2017
Other title:
- 12 temel ihtiyaç
- Hayat nefes nefese havanın önemi ve doğru nefes alma yöntemleri
- Yaşam su ile başlar susuzluk ile son bulur
- Uyuduk da büyüdük, uyuduk da yenilendik, uyku ve uykusuzluğun önemi
- Hayat dengesi : hareket kadar dinginlik ve sessizlik de gereklidir
- Proteinler : bedenimizin yapıtaşları
- Karbonhidratların, şekerlerin faydaları ve zararları
- Bedenimizdeki 84-86 mineralin görevlerini bilmek zorundayız
- Yağlardan korkmayınız yağların faydaları ve zararları
- Vitaminlerin, hormonların ve enzimlerin görevleri
- Bağışıklık sistemimizi tanıyalım, sağlıklı olalım
- Vücudumuzu zehirlerden ve atıklardan kurtaralım, arındıralım bedensel ve ruhsal detoks
- Ortak yaşam ve cinsellik
Availability: Items available for loan: Tıp Fakültesi Medikal Kütüphane (12)Collection, call number: Tıp Koleksiyonu WB 120 P65s 2017 v.1, ...
|
|
|
|
Huzurlu yaşamak ve yaş almak için ruhsal, sosyal ve manevi sağlığın önemi ve terapiler / Ali Polat. by
Material type: Text; Format:
print
regular print
; Literary form:
Not fiction
Language: Türkçe Publisher: İstanbul : Maviay Ofset Etk. Matbaa, 2018
Other title:
- Ruhsal, sosyal ve manevi sağlığın önemi ve terapiler
- Yaşamın dördüncü boyutu; maneviyat
- Bilinç-bilinçaltı, içgüdü ve hafızanın anlamı ve önemi
- Ruh, ruh sağlığı ve zihin sağlığının önemi
- Yaşam rehberimiz: şuur, akıl, düşünce, mantık, fikir
- Zeka ve zeka türleri: sosyal-finansal zeka ve dil kullanma yeteneği
- Yaşamda felsefenin önemi ve güzel ahlaklı olmak
- Duygular, hayaller ve rüyaların etkileri
- Yüz ifadelerimizi ve beden dilimizi tanıyalım
- Ruhsal, sosyal ve manevi sağlığı destekleyen tedaviler: dua terapisi, bilinçaltı terapisi, nefes terapisi, meditasyon
- Ruhsal, sosyal ve manevi sağlığı destekleyen tedaviler: ışık terapisi, renk terapisi, ses terapisi, müzik terapisi
- Ruhsal, sosyal ve manevi sağlığı destekleyen tedaviler : aromaterapi, masaj terapisi, taşlarla terapi, dokunma ve enerji şifacılığı
- Mevsimlere göre sağlıklı ve ekonomik beslenme
Availability: Items available for loan: Tıp Fakültesi Medikal Kütüphane (12)Collection, call number: Tıp Koleksiyonu WM 75 P65 2018 v.1, ...
|
